Форум » Клуб » Tasha » Ответить
Tasha
Tasha: Я с Обнинска, Калужская область. Занимаюсь с 2008 года. Из официальных - 16 кг - 234, 24 кг - 129. Из последних радостных мне достижений (вчерашних) - порвала наконец 20 кг в перчатках - 50+50. А форум у Вас классный!
Tasha: Я выбирала спорт по след. критериям: тренер, должна быть ДЮСШ (а не секция Иван Ивановича), затратный... 1. Выбрана была спортивная гимнастика потому что: - ДЮСШОР - финансово обеспечены, по деньгам мы ничего не вкладываем, а детям соревы, выезды, праздники, летние лагеря на територии школы и с выездом на море. - из формы купальники да шортики..))) - тренера, раз относятся к школе, значит хоть как то всё это подконтрольно (без эксперементов) - вид спорта более всего подходящий для детей от 3-х лет, никакой вид более с такого раннего возраста не развивает, а первый год у них одно ОФП, кувырки, упражнения на равновесие и т.д. У них даже девиз на сайте федерации - "Начните с нами и станьте кем захотите..." Отметены были следующие виды: -худ.гимнастика - прессинг на детей по поводу - ты толстая ешь меньше и жуткая растяжка (у нас с этим не очень) - танцы - пока рано ходить на 2 притопа 3 прихлопа, ну нафиг, для нас слабовато - бассейн, тож неплохо, но после гимнастики ребенок заявил что ей там не интересно (плавать сама научилась) ни тебе батутов, ни канатов...))))) холодно..)))) - единоборства - тож пока рано..... - спортивные танцы (бальные) - ооооочень затратный вид!!!! За мальчишек еше держатся, а девчонок и так пруд пруди... Ну вот как то так..)))
Tasha: Denis пишет: Tasha,не расскажете подробнее,какие витамины группы Б колоть перед выступлением?Где-то тут шла речь про 10-дневный курс витаминов+столько же атф.Хотелось бы поподробнее - что,когда,куда и как. У тебя на страничке написала.
Tasha: Всем пока до "через неделю".. уезжаю в Тюмень на ЧР...)))
Brygadyr: Удвчи!!! Ждем с Победой!!!!
Liberator: Присоединяюсь к пожеланиям! Успешных выступлений!
Tasha: Вернулась. До среды решила подепрессировать - стала третьей результат 109 (8 мин.) - стыдно..((((( (10 мни. не достояла, поэтому стыдно вдвойне) - винить кроме себя некого (перегорела, на помост вышла вообще пустая) условия были идеальные - в зале огромном был кондишен - зрителям без курток ХОЛОДНО! А по соревам - город супер, проведение супер - удалось погулять и даже загореть...))))
Brygadyr: Tasha пишет: стала третьей Не расстраивайся! Призер ЧР - это всегда Призер ЧР. Обиднее быть "вторым" или "четвертым". Молодец! Поздравляю!
wowka: к поздравлениям и мои поздравления, +1 в копилку опыта (перегорела)
Liberator: Tasha, не расстраивайся. Все равно это очень сильный результат, до которого многим (не будем показывать на меня пальцем ;) пыхтеть и пыхтеть. Brygadyr пишет: Призер ЧР - это всегда Призер ЧР. Присоединяюсь к мнению Бригадира. И также поздравляю. Tasha пишет: город супер, проведение супер - удалось погулять и даже загореть...)))) лафа...
Zentner: Присоединяюсь ко всем, бронза тоже неплохо! А в остальном хотелось бы поподробнее - кто как выступил? Ну и очень интересно как готовилась (мож даже программку), какие результаты были на прикидке, чего не хватило, планы ближайшие подробнее мож опять программку. Очень интересно метод тренировки в ГС у женщин, наверняка есть чему поучиться, опять же ты у нас самая титулованная
valeri3768: поздравляю Tasha а видео есть???
Дикий Билл: Поздравляю! Да, видео было бы интересно :)
Дикий Билл: Tasha пишет: стала третьей результат 109 (8 мин.) - стыдно Ну учитывая предыдущий результат в 129, разачоравание понять можно :) Но 3е место на России, это тоже результат, да еще какой!
Tasha: Ну вот как то так....
valeri3768: а сколько первому и второму месту проиграла?? побороться можно было?
Andreich: Tasha пишет: стала третьей результат 109 (8 мин.) Ну если и неудача, то весьма относительная. Результат не так уж и плох. Таша - звезда первой величины на нашем небосклоне, и мы, надеюсь, многому еще у нее поучимся. За видео спасибо .
Tasha: 1-е место - 158 раз, второе 115 - всё реально.... Но за поддержку спасибо!
Tasha: Депрессняк отпустил..до Европы осталось 8 дней..... Понедельник: Разминка (приседания 100 раз, протяжки с 8 до 20 кг по 10 раз, разминка гирями с 8 до 24 кг (шаг 2 кг) по 10 раз). 24 кг - 1м.+1м. в 5 п. в перекладку - супер. Резинка (эспандер) - 5 м.+5 м. 20 кг - 45+45 в перчатках. Выпрыгивания (давно не делала) - 10 подходов по 20 раз (ч/р 30 сек.) - ноги умерли..)))))
Brygadyr: Ох нифига себе . Но как много "ног-то" . Ты всегда так ноги убиваешь? Быстро списываем трени, пока не удалили.
Tasha: Ну я бы в отношении ног себя лентяйкой назвала.... у ребят намного больше.... ..я рву то с подседом..куда ж без ног....))))
полная версия страницы