Форум » Клуб » Wowka (продолжение) » Ответить
Wowka (продолжение)
wowka:
wowka: да.. она р24/245/10
Brygadyr: wowka пишет: р24/245/10 Может в гости заедешь? А? Я тебе ксиву со своей фамилией сделаю... У нас рекорд области в Р24 - 217 .
Zentner: Если когда-нибудь 200 сделаю, всех эльфов в гости соберу, или на крайняк сурков
wowka: р32/42/2; о2; р28/84/4; о2; р24/126/6
wowka: р24/42/2; р32/104(52+52)/5; о5; р28/84/4; о2; р24/60/3
Brygadyr: wowka пишет: р32/104(52+52)/5; о5; р28/84/4; Как всегда лаконичен и как всегда... охрененен.
oleg_n75: да уж...солидно.
wowka: уже тело плавится.... надо ставить вентилятор или сплит врубать
Brygadyr: wowka пишет: уже тело плавится... Т-2000 жидким азотом спасался, но главное не переборщить - рука отколоться может на подрыве.
Zentner: Чувака не палите
Дикий Билл: wowka пишет: надо ставить вентилятор или сплит врубатья сейчас с кондиционером тренируюсь :) Из спальни выгнали, там я окно распахивал :)
Brygadyr: wowka пишет: сплит врубать Дикий Билл пишет: я сейчас с кондиционером тренируюсь Буржуи . Завидую. Все никак не распсихуюсь на установку "указателя благосостояния" для квартирных воров.
Дикий Билл: Нужная вещь, тут даже не в плане комфорта, а иногда это просто спасение от возможной головной боли или повышенного давления. Зайдешь с улицы, врубишь - и прям новый человек :)
wowka: мы не злоупотребляем, у малого бронхит и у меня, так..... по рукам течет, может быть грохот, открытые окна не спасают р32/60п/3; о5; р24/75л/3,5; о3; р24/46л/2 (левая бастует)
Zentner: не злоупотребляем чем, жидким азотом
wowka: попал в зал: жл75/25; жл75/35; жл75/25... вот жижа... в зале наши из 6-ти 5-ро 24 на попа ставят - пиво не с кого тянуть один седня объявился (я его давно в зал затянуть не мог, он домашний) вес 80-82 без разминки поцепил 115 и 12 раз 3 подхода, 135 на 5 3 похода, 34 года... малыш
Zentner: Неслабо 135 на 5 в трех подходах, это в одном движении у него результат под КМС
wowka: р28/168 (84+84)/8 размялся вроде нормально, только гирю поставил заболело в с/сплетении минут 5.. достаточно сильно... не было такого.. не помню... может желудок (с работы пришел хряпнул пачку творога с кефиром и медком и упал в горизонталь переваривать.. за 2 ч до трени) больше ничего не делал... чуть потянулся как смог, все еще закусывает поясницу, правая нога стоит как на нерве может не стоит есть творог до, первый раз ел "до", "после" - всё зашибись
Brygadyr: Может несвежий? Кефир-то? От кефира у меня тоже бывает. Да ваще молочные продукты в нашем возрасте по-тихоньку сходят на "нет", т.к. какие-то там "молокоперерабатывающие" ферменты отмирают... от старости... о ужос... во мне уже что-то умерло от старости... а я все держусь . Ваще творог это т.н. "длинный корм" - его нАночь хорошо.
wowka: это касательно молока, вроде к молочнокислым не относится. после трени творог с кефиром у меня как в пропасть падает, возможно какие- нибудь верхние (раз в низ не просились) газы...
полная версия страницы