Форум » Клуб » Дикий Билл (переход на29ки) (продолжение) » Ответить
Дикий Билл (переход на29ки) (продолжение)
Дикий Билл: Решил начать переход на 29ки.
Дикий Билл: Сегодня все нормально :)) Видать просто голова болела (у меня бывает иногда), а мож пищевое отравление, теперь уже неважно :)
Дикий Билл: Вот оно, ощущение перед соревнованиями
Дикий Билл: На меня интервалки плохо влияют. Когда работал с длинными подходами чувствовал себя уверенней. И вообще - надоели 24ки. После этих сорев, начинаю тяжелыми гирями.
Александр 1981: Роман, желаю удачи на соревнованиях, выложи результаты потом, интересует моя категория (до 100). Я участвую в чемпионате края по карате, сегодня предварительные бои выиграл, завтра дерусь в финале. Так что буду уже пробовать себя в ДЦ в мае. Задача получить 1 разряд остается)
Дикий Билл: Удачи в финале!
Дикий Билл: 1е место Толчок решил не заморачиваться на цифре 100 :) шел темпов 8 и в конце ускорился. 86 раз А в рывке сделал рекорд, 159 раз. Начал с правой. 108/51 :) Рекорд и в сумме и на правую руку :) Результат 86+159/2=165,5 Мозоль сорвал на правой :(
Антоний: Дикий Билл пишет: 108/51 Любопытная тактика) Мои поздравления, Роман. Первое место это космос.
Дикий Билл: Александр 1981 пишет: интересует моя категория (до 100) Категории были до 95 и до 105. В до 95 парень сделал толчок 107 и рывок вроде 63 на руку. Там было всего два человека. Второе место толкнул в районе 35 В до 105 первые места работали 32шками. Тофик Нахомяев толкну вроде 60 и рванул 166. Второе место толкнул 35 и рванул в районе 120 (з2шками тоже). За третье место человек не боролся. Сделал 24ками толчок 60 за 5 минут. Рывок не помню. Но он как-то делал ДЦ 2*24 больше 100 раз. Видать не готовился к этим соревнованиям. Короче в до 105 у тебя будут более чем серьезные конкуренты :)
Дикий Билл: Антоний пишет: Любопытная тактика) Да решил проверенным способом, сначала до отказа правой. Кстати, вроде мог еще, но после ста уже чувствовал как кровь там хлюпает :))
Дикий Билл: Вот эту песню перед соревами слушал :))
Дикий Билл: Поднимай, поднимай, поднимай!!!! Держись, не сдавайся!!! Почти что песня о ГС :))
Alekcander: Поздравляю,классные результаты А ты в какой категории был,сколько на взвешивании?
oleg_n75: Дикий Билл , мои поздравления!
Дикий Билл: Спасибо! Категория до 85, вес был 82,5 Соперник был в принципе один, и еще несколько мускулистых ребят, но они сделали очень мало. А этот соперник толкну 60 и рванул 100. Я рывком доволен :)) До этого рекорд был 151 и это в отдельный день, а тут после толчка.
IGOR: Личный рекорд - это всегда приятно.
Дикий Билл: Это точно :) Щас пару тройку дней отдохну, да и мозоль пока заживет, и подумаю что делать дальше :)
Denis: Присоединяюсь к поздравлениям.
Александр 1981: Поздравляю, Роман, отличный результат) Я край по карате тоже выиграл, потом приехал в Локомотив часа в три, посмотреть, а уже закончилось все(
Дикий Билл: Поздравляю :) край-то явно посложнее был :) на ДЦ как-то посерьезней конкуренция. Так а ты в какой категории будешь? 95 или 105?
Дикий Билл: Дикий Билл пишет: и подумаю что делать дальше Думаю начну по Рудневской программе, которую Ветер выложил. Для начала с весами 26, 29, 24. А потом через две недели (или через месяц) с 29, 32, 26. Пора взрослеть уже :)
полная версия страницы