Форум » Клуб » Wowka (продолжение) » Ответить
Wowka (продолжение)
wowka:
Дикий Билл: Рекорд Федоренко в рывке 24кг 260 за 10 мин Правда у него рекорд с 32шкой 110+110=220
wowka: мне не нравится рвать полуторку темпом за 25... явный пересол Brygadyr пишет: 37 раз вырвал за минуту. наверно рост до 1,5 м или вес за 90 кг... иначе такой темп и представить не могу
Brygadyr: Рост - 180, вес 78-79. Возраст - 42. Рвет как Фуглев, но закорачивает нижнюю фазу до минимума. Т.е. практически, вертикально таскает "на ногах". Я видео выкладывал как он 90 раз за 3 минуты рвет. При этом личный рекорд Р24-160, Р32-80. Полный регламент ваще никогда не стоял в жизни. Разумеется такой "рывок" употребляет только на всяких левых "потаскайках". Такую хрень в нормальном ГС кто считать-то будет? Вот стал чемпионом мира в Р24/1'00" и вицечемпионом (кажется) в Р24/3'00" - 87 подъемов.
wowka: то видео я видел, там он вверху руку не всегда выпрямлял... 37/".. тормозить гирьку битцухой, наверно можно... понимаю че хрень, а азартно... работать, работать над собой ;)
wowka: т24/52/4; 2*(т24/27/1) р24/114/4
wowka: снял таки свою хрень если это все же рывковая пятиминутка с 24 кг как обычно хромая дисциплинка, в плане разогревная треня (начало недели)... но захотел глянуть со стороны на подготовку к 07/10 думаю еще парочку мона вырвать а более не вижу пока
Alekcander: 145 за 5 мин с нормальной фиксацией для такого темпа-класс. А ты с правой не пробовал начать?
Alekcander: wowka пишет: снял таки свою хрень Хороша "хрень"
Zentner: Alekcander пишет: 145 за 5 мин с нормальной фиксацией Согласен, супер, теперь только на 32-ке можно еще расти, 24-ки уперлись в максимально возможный темп
wowka: 3*(т24/32/2) р24/135/5
wowka: р24/170/7
wowka: р24/220/9
Антоний: wowka пишет: р24/220/9 Хотелось бы видео увидеть рывка в таком темпе! Может порадуешь как-нибудь?
wowka: Антоний пишет: в таком темпе так было же уже (248/10, 252/10) а тут 220/9 л24-п25/" даже медленнее чуток, это даже показатель, когда начал готовить 5-ти минутку техника перестроилась 10-ку уже тяжко тянуть стало
wowka: 30/09/2011 спартакиада трудящихся Краснодарского края попал в в/к до 80 кг, выступил хреново (судя по ощущению) 1е место во 2й подгрупе из 2х (почему было 2 не знаю, если бы была одна был бы 3й или 4й) т24/64/5; р24/106/5 т - очень не хватало циферблата (но хоть тут остался доволен что оттолкал легко и не вспотел) р - разве что +1 в копилку опыта, тут совсем не знаю, судья-девушка никак не могла на мне разогнаться в счете, засчитала мне 1 когда сосед уже вел в счете +4) были и участники тренера, отзываясь что я рвал "замечательно", но наверно это было не совсем там не знаю сколько было в моей в/к максимально, а в общем вроде т24/89/5 и р24/12х/5, что так толкал сказал что борец, но я сомневаюсь сильно, что он к гирям не имел отношения - очень легко и четко толкал и рвал
wowka: площадочка пп/60 + свежий воздух
Alekcander: wowka пишет: судья-девушка никак не могла на мне разогнаться в счете, засчитала мне 1 когда сосед уже вел в счете +4) Не понял,это как-ты рвешь,а она не считает?
wowka: пауза в фиксации полностью на ее усмотрение
Антоний: wowka пишет: 1е место во 2й подгрупе из 2х (почему было 2 не знаю, если бы была одна был бы 3й или 4й) Напомни, это твои первые гиревые соревнования? Какой-то странный регламент. Первый во второй подгруппе...В итоге-то какое место?
Brygadyr: wowka пишет: р24/12х/5, Во блин. Но ведь это для тебя типа "заминки". Дэушка всем так судила (скорее тупила)? Или только тебе? Она что там, блин, бакланила по розовой мобилке, красила ногти и подводила глаза одновременно с судейством? Володь такие вещи надо снимать на видео и опротестовывать. Наверное... Может быть... С одной стороны... А с другой - да фиг-то с ними с "доморощенными судьями всяких категорий". Утюг (чайник, микроволновку) дали? ПС Кстати, поздравляю с хорошим толчком. На фоне твоего рывка, прибавки в толчке остаются тени. ПС2 Кстати, ты фактически выполнил 1-й разряд для "до 78" (120) за ПОЛРЕГЛАМЕНТА. А по старым нормативам - "перевыполнил" на 25 очков в "до 80"(92).
полная версия страницы