Форум » Клуб » Davidc » Ответить
Davidc
Дикий Билл: Начну наугад с 09.07.2010 Четверг ДЦ 2x24kg 7:00 70 раз. 11,10,10,10,10,9,10. Не успел 11 на последней минуте. Трудный подходt. Не мог начать тренировку раньше 23-00 из-за работы. Легкий подход приседаний, растяжка. Пятница ДЦ 2x24kg 70 раз примерно за 8 минут. Хотел поработать свободным темпом (не устанавливал таймер пикать каждую минуту), в планах было 90 за 10:00. Но было очень жарко и большая влажность в гараже, в общем остановился на 70ти. Решил не рисковать здоровьем, так как очень тяжело было дышать. Легкий подход приседаний, растяжка. Воскресенье ДЦ 2x24kg 3:00 37 раз. 13,12,12. Просто хотел проверить смогу ли сделать 36 за 3 минуты. Легкий подход приседаний, растяжка. Постараюсь завтра длинный подход.
Антоний: А сколько он 2х32 делает? Все равно он молоток. Даже 90 забросов сделать - уже впечатляет.
Brygadyr: Антоний пишет: Все равно он молоток. Это да. Чуть-чуть подправить и пипец нам всем. Хотя, посмотрим, что Мэтр скажет. Может уже пипец.
Антоний: Ага. Поставит его на последнее место и Давыд завяжет с ЭТОЙ ХРЕНЬЮ)))))
Brygadyr: Антоний пишет: Давыд завяжет Врядли - не похож на слабочка.
Brygadyr: Что там Дэвидс? Пишет? Какие-нибудь инновации (прости Господи) появились?
Дикий Билл: Все такж ДЦ тренирует. Больше ничего, и метод тот же. Последняя запись LC 2x24kg 40 reps in 4:14.
Brygadyr: Скинь ссылочку на его дневник - почитаю. Я тут старый "Сократ" поставил. Думаю разберусь.
Дикий Билл: http://www.irongarmx.net/phpBB2/viewtopic.php?f=3&t=200452
Brygadyr: thank you
Brygadyr: Блин, может что-то посовременее из переводчиков поставить? "Нет, все понятно, но что конкретно..." Комент Дэвидса после трени в редакции Сократ 98: Я чувствовал очень слабый и медленный. Прокладывая почти безостановочным в кампании. Решая переключать на однорукую работу до над. Свет устанавливанный садится на корточки, растянутый и деланный. ПС Кстати, кажись решил он ПОППУРИ делать?
Дикий Билл: :) Дневник правда очень однообразный :)
Brygadyr: Может надо с ним пообщаться? Благо есть что попрашивать - спец-то, один хрен, наслабый. ПС Ну кто писал базы слов к СОКРАТУ? Что за "глагол" такой протягиванное ? Понятно, что растяжка, но откуда слово-то такое взяли?
Дикий Билл: Попробуй переводчик Google http://translate.google.ru/?hl=ru# А вот хороший словари, на всякий случай http://www.google.ru/dictionary?hl=ru http://multitran.ru/
Brygadyr: Thank you. Shall work(operate) while(until;before) Сократом.
Дикий Билл: Если что отдельные фразы выкладывай здесь, постараюсь перевести. Я сам в английском не особо - самоучка. В школе и интституте правда учли, базу грамматики заложили. А потом просто увлекся чтением книг на английском со словарем.
Brygadyr: ДБ пишет: Если что отдельные фразы выкладывай здесь, постараюсь перевести. Ага, спасибо. Но там у него все очень коротко и понятно (однообразно, как ты говоришь). Ну у тебя хоть база есть. Я немецкий учил. Ну еще "Допрос военнопленного". Все же переводчики штука смешная. Поставил Сократ посвежее - разницы нет. В принципе все понятно, но он (Сократ) упрямо продолжает переводить Light set of squats как "приседающий свет" . Ну, блин, любой курильщик знает, что Light - это легкий. Попробую ПРОМТ найти. Тот вроде поумней был и базы слов были под разные контексты (медицинский, спортивный и т.д.)
Brygadyr: Бляха, там у них зарегистрироваться сложнее чем вид на жительство получить... Пиндосы зашуганные.
Дикий Билл: Brygadyr пишет: Бляха, там у них зарегистрироваться сложнее чем вид на жительство получить... Пиндосы зашуганные Не - все очень просто. Заведи почтовый ящик на гугле. У них там видать стаит шаблон образца почтового адреса и наши "ru" не соответствуют шаблону.
Brygadyr: Вроде чегго там прошло, но припопытке войти пишут: The specified username is currently inactive. If you have problems activating your account, please contact a board administrator. Указанное имя пользователя является в настоящее время бездействующим. Если Вы имеете проблемы, активизирующие ваш счет, пожалуйста свяжитесь с администратором правления. Письмо на мыло прислали: I HAVE REVIEWED THE INFORMATION PROVIDED BY MY CHILD AND HEREBY GRANT PERMISSION TO "IronGarm" TO STORE THIS INFORMATION. I UNDERSTAND THIS INFORMATION CAN BE CHANGED AT ANY TIME BY ENTERING A PASSWORD. I UNDERSTAND THAT I MAY REQUEST FOR THIS INFORMATION TO BE REMOVED FROM "IronGarm" AT ANY TIME. Parent or guardian (print your name here): _____________________ (sign here): __________________ Date: _______________ ------------------------------ CUT HERE ------------------------------ Once the administrator has received the above form via fax or regular mail, your account will be activated. Your password has been securely stored in our database and cannot be retrieved. In the event that it is forgotten, you will be able to reset it using the email address associated with your account. Thank you for registering. -- Thanks, The Management Хрен знает ЧТО именно они хотят.
Дикий Билл: Скорее всего ты неправильно ответил на впросы, которые определяют твой возраст. Этот сайт для взрослых, там много мата, оскорблений и порно (в их аналоге раздела просто поговорить). С тебя просят письменное разрешение от твоих родителей на почсещение этого сайта :)))
полная версия страницы