Форум » Гиревой спорт » Видео ГС » Ответить
Видео ГС
Дикий Билл: Рывок 32 кг 180 раз одной рукой
Andreich: И чтобы вернуться все-таки в тему, вот ролик, посвященный Петру Крылову: http://www.youtube.com/watch?v=5V3_-e9suXs под "Дубинушку" Шаляпина
Антоний: Наши москали проводят каждый сентябрь на подобие гиревого фестаhttp://www.mosfgs.ru/index.php?option=com_joomgallery&func=viewcategory&catid=1&Itemid=12 Там в последнем ролике интересные кадры с рывком. Пададийчук (вес до 65 кг, такой лысый из себя)))) рвет 32 кг почти только за счет плеча-спины без применения ног. Фишка в том, что делает это в очень коротком усилие-импульсе.
Brygadyr: Сейчас вот пересмотрел "с нового" ракурса рывок Великих. А, знаешь, чем мастеровитее гиревик, тем он меньше ногами на рывке работает. Ну не радикально они все ноги используют. "Маятник" + "резко, коротко дернуть" спиной (уже писАл об этом). Конечно, на концовках все ведут себя по-разному, но бОльшую часть дистанции техника как у нашего Р-мэтра Wowki.
Brygadyr: ТЕмповый подход Бога . [BR]http://www.youtube.com/watch?v=Mi7umLJ3_YA&feature=player_embedded http://www.youtube.com/watch?v=9A9_sNvJ8zQ&feature=player_embedded#at=23
Brygadyr: 10 лет тому... А не так все гладко. http://www.youtube.com/watch?v=YgfPCSE9mq4&feature=player_embedded
Дикий Билл: Федоренко Рывок 32кг 188 раз Интересный сброс у него
Brygadyr: Если бы я не знал, что это Федоренко и сколько гиря весит, я бы сказал, что это "какой-то чайник пудовку криво-неправильно рвет". Еще одно подтверждение малозначительности всяческих "нюансов техники".
Дикий Билл: Надо короче пробовать разные способы сброса, вдруг как раз этот подойдет? :) Попробую на 16ках на следующей рывковой.
rambomax: Brygadyr пишет: "какой-то чайник пудовку криво-неправильно рвет" А в чём "неправильность"? Я не вижу - подскажите. Мне кажется, что сброс - строго как у Воротынцева в книжке написано: Стойка атлета в основном старте в зависимости от веса гири, силовых возможностей атлета, а также степени утомления, на фоне которого выполняется упражнение, может быть высокой и низкой. В высокой стойке наклон туловища и сгибание ног в коленях незначительны. Гиря находится на уровне коленей (кадр 2). На видео, ИМХО, именно "высокая стойка". Воротынцев: При опускании нужно, поворачивая гирю вокруг предплечья (а не перебрасывая через кисть), быстро отбросить её чуть вперёд и сразу же захватить дужку сверху (до начала сбрасывания гири кисть была просунута внутрь дужки) Тихонов: Опускание начинают с движения гири вперёд и поворота её за счёт супинации кисти. Сопровождая движение гири вниз рука сгибается в локте ... на уровне от подбородка .... выполняется перехват дужки сверху ИМХО, всё строго по учебнику - практически иллюстрация правильной техники.
Brygadyr: rambomax пишет: А в чём "неправильность"? Я не вижу - подскажите. Да вот, так думаю, после просмотра ЭТОГО видео+видеоАнасенко+видео Фуглева, слово "неправильность" уже и неподходит. Не совсем ТО, к чему стремятся (стремились) некоторые участники форума (и я в том числе). Но, ПММ, у Вовки техника"лучше"(????), вернее, мне ближе. rambomax пишет: ИМХО, всё строго по учебнику - практически иллюстрация правильной техники. Повторюсь, пожалуй "правильно-неправильно" неуместно. Больше подойдет "...иллюстрауия рекомендованной Воротынцевым техники...". И еще не забывай , что Воротынцев - это "Ветхий завет".
Дикий Билл: rambomax пишет: ИМХО, всё строго по учебнику - практически иллюстрация правильной техники По книжке трудно понять технику... Я лично сбрасываю совершенно по другому, просто как получается - так и сбрасываешь... Владимир сбрасывает похожим способом, но не так, он перед сбросом подается чуток назад, Анасенко тоже, но более утрированно, чем Владимир. короче - надо пробовать...
Антоний: Результат Федоренко - прежде всего физическая форма и кондиции. Кисть-стальной крюк, закачанная и супервыносливая спина. При этом нет того, что называют рука-верëвка, т е рука выполняет лишь роль крюка и подпорки в верхней фиксации. У Валерия при опускании рука сгибается-разгибается - трата лишних сил. Подрыва ногами, работы трапеций, помощи свободной рукой вообще не наблюдается.
wowka: мне рывок Федоренко понравился, МАЯТНИК, спина конешна у него "грузчика" моя бы уже хрустнула, маятник - и подрыва не надо, классное дыхание, классный здоровый рывок
Дикий Билл: Анасенко рывок 32кг 215 раз http://www.facebook.com/video/video.php?v=138899656176794
Дикий Билл: а вообще вот его разные видеоролики http://www.facebook.com/video/?id=100001702816601
Антоний: А нельзя ли кинуть ссылки , минуя ФБ? Ну нет там меня.
Дикий Билл: да не врублюсь как, пытался, не получается.
Brygadyr: Ну, черт побери, на последнем (? в перечне) видео.:http://www.facebook.com/video/video.php?v=126472367419523 Сзади сидят люди и бумажки переворачивают под каждый счет. Я хренею, изыск. По-ходу 1943-й год, матч "ЦДКА"-"ПИЩЕВИКИ" был технически лучше обставлен. А помосты? Поддоны что ли? ПС Что ж у нас всё так через джеппу-то?
Alekcander: Интересно,а сколько раз он 32-ку рванет? Нереальный результат. Рывок 24 730 раз
oleg_n75: Может это робот похожий на Денисова?
полная версия страницы