Форум » Гиревой спорт » Тренировка шеи » Ответить
Тренировка шеи
Дикий Билл: Я сейчас такое после каждой тренировки делаю.
Ответов - 1
Сергей: То же буду делать. У меня в сентябре была простуда, после которой начался артрит и больше всего клинила шея как самая не тренированная. И до сих пор проблемы с подвижностью остались.
полная версия страницы