Форум » Гиревой спорт » Неофициальные соревнования (продолжение) » Ответить
Неофициальные соревнования (продолжение)
Дикий Билл: Тут продолжим про соревнования, организуемые форумом, чтоб тему 10 мин не засорять
Ветер Водит Хоровод2: так ведь это же кроссфит
Дикий Билл: Ветер Водит Хоровод2 пишет: так ведь это же кроссфит только уж очень качковский.
Антоний: Меня смутило, что это надо всё делать на время. При отсутствии техники и опыта, а у кого он тут есть в тяге штанги, к примеру?- травмоопасно всё это. На "весёлые старты" в день физкультурника уже не похоже, на кроссфит ещё не похоже.
oleg_n75: Присоединюсь к Denisy. Для кого этот венигрет?
Петрович: .Упражнения их количество и вес я брал примерно из моих НЫНЕШНИХ (в 55-59 лет)скромных рекордов..Толчок 32*2-31 раз,,.Рывок 32кг-65 раз..Жим сидя 75 кг-10 раз...Тяга становая -150 кг-15-20раз...Толчок 90 кг-14 раз...Правда сделанные в разные годы и без специальной подготовки...Я считаю себя немного КАЧКОМ ,немного Паузрлифтером и немного интересующимся Гиревым спортом...Поэтому с моей точки зрения это не "ерунда",а возможность в МЕЖСЕЗОНЬЕ разнообразить тренировки и лифтерам повысить выносливость а гиревикам силу..Подчеркиваю
Петрович: .Подчеркиваю 11:44 именно в межсезонье...Кроме всего прочего это очень ЗРЕЛИЩНО ,особенно на площади в дни города и других массовых мероприятиях...И немного позволяет решить вечный спор на форумах-сильные ли гиревики ,и выносливые ли лифтеры?И не факт,что в этой"ерунде" и "винегрете" победят лифтеры...Скорее всего наоборот..У меня НИ ОДИН лифтер КМС и МС не соглашается учавствовать из низкой выносливость и "технической неподготовленности "в толчке и рывке.Согласились только трое пока ,Я,мужик с которым я всегда зарубаюсь на сороковках и кмс по пл,который раньше занимался ГС...Я про него писал(у которого результаты в ГС упали ,помнишь)
Петрович: 11:54 А набор упражнений очень логичный(а не винегрет)..1)."2 упражнения из ГС,2)одно упражнение-ПЛ(самое силовое-тяга) ,с моей точки зрения не мешающее,а наоборот помогающее ГС,3)одно (жим сидя )типа качковское,тоже полезное для ГС,4)одно (толчок штанги-из тяжелой атлетики,я считаю гиревикам необходимое)...Я умышленно не включал жим лежа ,присед и другие ,с моей точки зрения ненужные для гиревика упражнения...Так .что все для вас ГИРЕВИКОВ..Я считаю,что здесь есть возможность "утереть нос" лифтерам... 12:00 И для "ФИЗКУЛЬТУРНИКОВ",каковым я себя сейчас считаю,и для большинства активных пользователей комсомольского форума(кроме тебя конечно ).это мне кажется оптимальный вариант сочетания силы и выносливости..
Петрович: Здравствуйте.Друзья...Прошу меня извинить,Что зашел ,не поздоровался,просто я писал Игорю в "Однокласниках",А потом решил скопировать и выставить на вашем УВАЖАЕМОМ МНОЮ форуме..Еще раз Здравствуйте...
Ветер Водит Хоровод2: Петрович,идея помоему неплохая.Покрайней мере для популяризации спорта очень хорошо.Вот только для массовости веса уменьши-для первого раза.Народ посмотрит,загорится,а там можно и совершенствовать подобные соревнования....
Антоний: Привет, Петрович! Здесь народ высказал свои личные мнения. Я могу обосновать только своё. Мне не интересны зарубы типа "кто круче, слон или кит". В чем должны соревноваться между собой гиревики и лифтеры? А так, безусловно, все новшества проверяются временем. Народ потянется на твои соревнования - очень хорошо. Главное, чтоб без травматизма.
Дикий Билл: IGOR пишет: Петрович попросил меня выложить на обсуждение соревнования Выразите пожалуйста свои мнения. Я высказал свое мнение Надо было тогда определить список тех, кто может высказываться. Или список мнений, которые можно высказывать :)
IGOR: Просьба адресована всем участникам форума, учитываются все мнения и критика (естесственно без оскорблений и мата). Выражу свою точку зрения. Я всегда "за", когда проводятся любые спортивные мероприятия. Это лучше для молодежи и более старшего поколения чем вредные привычки(алкоголь, курение и т.п.). Лично мое участие в данных соревнований невозможно, из за "технической неподготовленности", т.к. в становой тяге 130кг. я не сделаю ни разу, в жиме штанги 60кг тоже ни чего не получится. Обделил меня бог силушкой.
Дикий Билл: Вот еще чуток покручу якутскую вертушку, и через месяц-два начну её предлагать на виртуалку :)
oleg_n75: Дикий Билл пишет: чуток покручу якутскую вертушку, и через месяц-два начну её предлагать на виртуалку
Ветер Водит Хоровод2: Дикий Билл пишет: Вот еще чуток покручу якутскую вертушку, и через месяц-два начну её предлагать на виртуалку :) ну а почему бы не составить комплекс для тестирования ОФП и не проводить соревнования еще и по этому комплексу?В составлении комплекса пусть учавствуют все форумчане и не обязательны только упражнения с гирями.
oleg_n75: Ветер Водит Хоровод2 пишет: ну а почему бы не составить комплекс для тестирования ОФП
Дикий Билл: Игры Дыгына :) Упражнения должны быть такие,чтоб не вызывать кривотолков, и желательно такие, чтоб можно было делать дома. Например подтягивания не подходят - их можно делать враскачку, или не касаться подбородком, начнутся споры засчитывать/не засчитывать. В этом смысле вертушка лучше - там главное не коснуться пола. Я бы ещё добавил отжимания на кольцах, но они есть не у всех :) Вертушка оптимальный вариант - сделать очень просто. Сделать сам девайс, имею в виду. И упражнение веселое :)
Дикий Билл: Хотя я понимаю, что идея соревнований по вертушке поддержки не встретит :))
Ветер Водит Хоровод2: да вертушка явно не то.Можно отжимания,пресс за какое-то кол-во мин.,то же подтягивание,и т.д.
Дикий Билл: Ветер Водит Хоровод2 пишет: да вертушка явно не то.Можно отжимания,пресс за какое-то кол-во мин.,то же подтягивание,и т.д. Ну вот видишь :) а по мне как раз отжимания и пресс - явно не то :))) пресс на время превратится в судорожные движения, так же и отжимания. Короче не то. можно было б ролик для пресса, но там все зависит от того на какую длину вытянешься. А вот вертушка как раз очень удобна для соревнований. Она не оставляет места для разночтений :)
полная версия страницы