Форум » Гиревой спорт » Вечная виртуалка 32кг » Ответить
Вечная виртуалка 32кг
Дикий Билл: Вечные виртуальные соревнования Рывок 32 кг Вечные виртуальные соревнования Толчок 32 кг Вечные виртуальные соревнования ДЦ 32 кг
Andreich: Brygadyr пишет: У нас никого на форуме, чтоб МСМК и чтоб хоть маленько в рывке шарил? А такой эксперт, как Таша?
Дикий Билл: Из дальнозарубежцев отозвались двое. Темпо сказал - считайте, но с оговоркой - так как это все равно круто, засчитайте хотя бы только правильные. Frogster (хотя он не участник), сказал, что по его мнению все повторы от первого до последнего "pretty shit" (плохие то есть), но так как он проявил такое упорство, то считайте :) Ладно, Город сам решил проблему. Остается пожелать удачи в следующей попытке. Все таки 100 даже грязных -это действительно круто! Поотрабатывай фиксацию, чтоб не было вопросов. Надеюсь я не оскорбил. Если что, приношу извинения, просто слишком эмоционально спорил опять.
Дикий Билл: IGOR пишет: Такой подход тоже не верный. Бывает что участник на всем протяжении рвал с хорошей фиксацией, но в конце последний или посление подъемы спорные на фоне усталости (со мной частенько бывало например). в таком случае следует просто не засчитать эти подъемы. Вывод один - не считать явные неправильные подъемы. Ститают участники.Ну фиг знает. Тут еще смотря сколько этих неправильных подъемов. Бригадир , думаю если Таша возьмется судить мы тут вообще взвоем Но мне нравится эта идея, надо её попросить. Но это опятьже, ей придется тратить интернет (деньги) на просмотр, время и тд. И вообще это трудная задача, считать по видео.
Дикий Билл: Frogster прредлагает добавить колонки "год рождения" и "вес" к таблице. Он сейчас готовится тоже поучавствовать, пока сделал 28кг 30/30, к весне обещал выступить с 32шкой. Серьезно подходит :)
Brygadyr: Дикий Билл пишет: думаю если Таша возьмется судить мы тут вообще взвоем Да, пожалуй, не стОит. Не из-за "взвоем", из-за "сами разберемся". "Верталка" - то "вечная". Человек может из приличия согласится, потом плеваться 50-70 лет будет. Хотя, ПММ, судейство самими участниками - это неверно.
Антоний: Демократия ещë никого до добра не доводила)) Есть скупые правила судейства рывка. В двух строчках буквально: непрерывный подъëм + видимая остановка+ выпрямление ног, рук( если не выпрямляются - предупреди заранее). Я пока не действительный участник. Подключусь тока с ноября.
Gorod: В двух строчках буквально: непрерывный подъëм + видимая остановка+ выпрямление ног, рук( если не выпрямляются - предупреди заранее). Согласен с Антонием, как-то так.
Alekcander: IGOR пишет: Я уверен, что , если Город еще раз попробует , но с фиксацией - результат конечно ниже будет, но все же результат достойный. Соглашусь с Игорем-не последний же раз Город видео выкладывал-если постарается,то все равно на 2-е место выйдет. На счет того,что рука не разгибается-против природы не попрешь,так что на руку Города в дальнейшем предлагаю внимание не заострять.По судьям-выбираем 3-х, как Центнер предложил и их сумму,кто сколько насчитал-делим на 3.
Alekcander: Дикий Билл пишет: Frogster прредлагает добавить колонки "год рождения" и "вес" к таблице. Было бы неплохо.
IGOR: Александр пишет: По судьям-выбираем 3-х, как Центнер предложил и их сумму,кто сколько насчитал-делим на 3. Как говориться - а судьи кто? Кого предлагаешь?
Alekcander: IGOR пишет: Как говориться - а судьи кто? Кого предлагаешь? Не,не пойдет с 3 судьями.Они ведь в том числе и участниками могут быть,сами себя судить будут-так не честно.Так что вариант с собственными судьями один-Таша(пока она 32-ку рвать не начала).Если нет,то предлагаю пока с выбором судейства повременить.В принципе пока только один раз возникла дискуссия-посчитаем за случайность,тем более пока необходимость отпала,а там поживем-увидим.
Дикий Билл: Alekcander пишет: Было бы неплохо.Добавил. По желанию можете сообщать, буду там указывать.
Дикий Билл: Пол Такер отозвался. Сейчас уже неважно, но выложу всеравно тут. WB it is a valiant effort by a big strong guy, showing common faults of beginners - lack of overhead stability , some poor lockouts , 10 o'clock position (e.g. no count in IKFF rules) and some "health snatches" - drops bell to upper chest/shoulder. Hard to judge exactly how many are legal. BUT with some coaching he could be very good as he is clearly very strong. Needs mobility work for shoulder , work with jerks to improve lockout (32-40kg) , paced sets , some running for general conditioning - and lots of encouragement. For fairness to other virtual competitors , his technique is substandard for competition. I'd like to see him knock out 30/30 good reps after some coaching. Then he will be well placed to make a true assault on a 100 rep total. I think he has very good potential! ДБ, это просто героический рывок "большого сильного парня", и в наличии все общие ошибки начинающих - болтанка, часто плохая фиксация, иногда рывок на 10-часов, иногда сброс через плечо. Трудно судить, сколько именно правильных рывков. Но после некоторой тренировки он будет рвать очень хорошо, так как он явно очень сильный. Ему надо работать над гибкостью плечевого сустава, нарабатывать фиксацию с помощью толчка гирями 32-40кг, иногда рвать в медленном темпе, неплохо побегать для дыхалки, и главное не бросать тренировки. По справедливости по отношению к другим виртуальным участникам, его техника слишком грязная для соревнований. Для него лучше сначала сделать 30/30 чисто, и уже потом пытаться сотню. Уверен, что после некоторой тренировки он сделает эту сотню, так как у него очень хороший потенциал! Тоже про дыхалку. Я лично согласен с Бригадиром, что дыхалка-то нормальная. Но мне показалось, что дыхание не согласовано с рывком, поэтому такой надрыв. Надо попробовать подрывать на выдохе (где-то это уже обсуждали).
Brygadyr: Пол Такер - он мозг. Учитывая его опыт "самоучки", надо к его мнению прислушаться.
Alekcander: Дикий Билл пишет: По желанию можете сообщать, буду там указывать. 1974, 69 кг
IGOR: Дикий Билл пишет: По желанию можете сообщать, буду там указывать. 1987г, 68 кг
mars: Дикий Билл пишет: По желанию можете сообщать, буду там указывать. 1980г, 79кг
vetal_if: 1982 г, 74 кг.
vetal_if: Думаю "Вечная виртуалка Рывок 32 кг" оправдала свое существование. Очень неплохо мотивирует когда делаешь прикидку. Возможно стоит сделать для толчка такую же таблицу? Конечно если это не очень трудно и не займет у тебя много времени Дикий Билл.
Belomor: Тогда уж с запасом все 3 вида: рывок, толчок, ТДЦ - на вырост.
полная версия страницы