Форум » Гиревой спорт » Виртуальные соревнования август 2013 » Ответить
Виртуальные соревнования август 2013
Антоний: Есть предложение продолжить, как в том году начали, и провести спринт ДЦ за 5 минут. Давайте это обсудим...
oleg_n75: начинается ....
Дикий Билл: Да что начинается... честно говоря мне не очень понравилось работать в такой интенсивности. я б лучше 29ками или 32шками. Но 32шками у меня вообще рекорд 18 раз за 5 минут. А 29ками 30 за 6 :)
Антоний: Дикий Билл пишет: коэффициент 2 для 32шек маловат. Давайте 2,5 :) А для 28к скажем... 1,7 А я соглашусь. Для лета работа с 32 и 28 уже подвиг, а подвиги надо стимулировать))
albi: Для лета в жару работа на 24-ках с высокой интенсивностью большей подвиг, чем не спешная работа на тяжелых гирях. Я не против коэффициента, но на 24-ках с ним у 32-шек за 5 мин. не победить, при условии что все отстоят 5 мин.
Антоний: А кого ты хочешь побеждать? Билли сделает 20-25 раз, в лучшем случае Тогда какой коэффициент? 2,3; 2,2 ??? Озвучь предложение...
albi: Как уже писал по ДЦ не тренируюсь да и не за победу буду бороться а за поддержку ГС. Я за справедливость и поэтому считаю коэффициент должен быть как и соотношение весов гирь 32/16 Q2; 32/24 Q1.5; 24/16 Q1.5. Но согласен выступать по любому коэффициенту, 5 мин можно и на 32-шка попыхтеть.
Дикий Билл: albi пишет: Я за справедливость По справедливости для 32шек коэффициент должен быть 3 или даже выше :) Если взять меня, то расклад такой. С 24ками рекорд 66, а с32шками 18!!! Это за 10 минут. Поэтому вот это albi пишет: на 24-ках с ним у 32-шек за 5 мин. не победить звучит очень сомнительно :)) в моем случае уж точно на 24ках я сделаю больше, даже с учетом коэффициента. Собственно в этом и смысл коэффициентов, подталкивать народ к более тяжелым гирям :)
Дикий Билл: Дунн сказал, что участвует. Давид сказал, что возможно будет. "Гиревичка" спрашивает как насчет ДЦ одной рукой... думаю пусть делает одной 24кг, с коэффициентом 1?
Антоний: Дикий Билл пишет: "Гиревичка" спрашивает как насчет ДЦ одной рукой... думаю пусть делает одной 24кг, с коэффициентом 1? Допустим её, если приведёт других гиревичек)
Антоний: Антоний пишет: 1. Антоний; 2. Олег? 3. АН-93 (?????); 4. Дикий Билл; 5. АлБи + 6. Дунн; 7. Гиревичка (если участники согласны принять)...
albi: Дикий Билл пишет: С 24ками рекорд 66, а с32шками 18!!! Это за 10 минут. Не думаю что 18 раз 10 мин толкаеш, если это так то это не толчок а стойка с гирями. Может рано на 32 переходить?
Дикий Билл: albi пишет: Не думаю что 18 раз 10 мин толкаеш, если это так то это не толчок а стойка с гирями. Может рано на 32 переходить? Вот поэтому у 32шек и должен быть высокий коэффициент :) Всетаки разница огромная. 18 я сделал за 5 минут, но больше не смог.
Антоний: Давайте сделаем для 32к коэффииент 2,5.
Антоний: Я надеюсь, Денис к нам еще подключится. Он в прошлый раз участвовал, но сейчас, вероятно, в отпуске...
Дикий Билл: Гиревичка сказала, что в эту субботу у нее соревнования, а потом её тренер (Хвостов) переводит её на рывок, так что она не будет.
Антоний: 1. Антоний; 2. Олег 3. АН-93 (?????); 4. Дикий Билл; 5. АлБи 6. Дунн; ...
Дикий Билл: вот таблица https://sites.google.com/site/girikms/lc-august-2013
Дикий Билл: Австралиец Kira Robert Clarke будет учавствовать. Правда он говорит что тренирует только двоеборье, но вот его мартовское видео, где он сделал ДЦ 2*28кг 40 раз за 10 мин! Сильно дорабатывает руками, но фиксирует. Не придирешься.
Антоний: 1. Антоний; 2. Олег ; 3. АН-93 (?????); 4. Дикий Билл; 5. АлБи ; 6. Дунн (США); 7. Кларк (Австралия) ... Регистрирую до 31 июля, видео выкладываем с 1 по 31 августа, ДЦ 24 и ДЦ32 с пересчётом 1: 2,5; без весовых категорий...
Антоний: Кларк имеет очень крееепкие руки! Так дожимать и натужно опускать всю дорогу! И это при весе 67,5!
полная версия страницы