Форум » » ДРУГИЕ ВИДЫ СПОРТА » Ответить
ДРУГИЕ ВИДЫ СПОРТА
Brygadyr: Наш тверской Отлет завоевал чего-там по ББ. Ура! ФОТО удалил - открывашь станичку и сразу упираешься это непотребство. Надоело монитор от плевков вытерать каждый раз.
Brygadyr: Вот уж точно "бодибилдер увлекся ГС".... И надолго. http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc4/hs286.snc4/40635_102334843161469_100001548608183_15742_8084085_n.jpg
Brygadyr: Дикий Билл пишет: неееее. не она - точно. Она. "Спинным мозгом чувствую-блондынка".
Brygadyr: Посмотрите на ноги Васильева, Меркулина и Руднева. А вроде одну работу делают. Видимо по-разному. http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash2/hs009.ash2/33821_137778966283723_100001548608183_271609_923684_n.jpg
Brygadyr: Дикий Билл пишет: неееее. не она - точно. Не выдержал закинул Меркулину вопрос в ФБук. Интересно, ответит?
Brygadyr: Brygadyr пишет: Интересно, ответит? Не ответил... Застолбился на форуме Русского Жима. Попробую совмещать жим лежа на разы (в номинации "55 кг") и Рывок. Ну не люблю я вверх жать, не нравится мне жим сидя, стоя. Планирую в одну треню делать и Р+ЖС (черт бы его побрал) и РЖ+Р. Посмотрим что получится. ПС. Юрец, кстати, тоже подключается, но он хочет с номинации "75 кг" сразу начать. Пусть хоть так - отдохнет полгодика от ГС, поймет какие перспективы у него в ГС и в РЖ .
valeri3768: ну так и хорошо!!!
Brygadyr: Пару дней назад на форуме РЖ, тамошний админ (действующий ржимовик, неверояной силы мужик), глядя на мои потуги в РЖ+ГС(Р) выдвинул предложение организовать на следующих наших "открытых" некое двоеборье - РЖ/55(75)+Р16(24). Мало того, являясь пожарным в прошлом (?) уже взялся за организацию таких сорев у себя на малой родине, в подразделениях МЧС. А что? Мне - лучше и не придумаешь, "качкам" невысокого уровня - тоже лафа, гиревикам-надомникам - тоже не помешает в "легкой" (55) номинации пободаться. Посмотрю как у него получится и буду продавливать у себя. Уж больно мне жалко было качков на прошлых открытых - тяжко им рвать. А так шансы уровняются и народу побольше будет. Ведь, если честно, качков-любителей в сто раз больше чем гиревиков любителей+профессионалов вместе взятых. ПС А чё там "продавливать"? Где ГС проводим, напротив дверь в коридоре - качалка. Хорошая лавка+хорошая штанга в наличии. Быстренько жмем и переходим (2 метра коридора) ко второму виду - рывку. ПС2 У китайцев ЭТО, кажется, называется "захват территорий мягкой силой". - через годик РЖ убираем, а ТОЛЧОК вводим. И все качки становятся ГИРЕВИКАМИ.
Andreich: Brygadyr пишет: "качкам" невысокого уровня - тоже лафа, гиревикам-надомникам - тоже не помешает Вот я и сам такой, и то, и другое Мне эта идея очень нравится. В какой-то степени в ГС возвращается жим, о котором многие жалеют.
Brygadyr: И я теперь такой. Я бы сидя-стоя жал гирьки, но "для себя" не люблю. А в РЖ нормативы разрядные есть и соревы проводятся. Да и ваще, как советует Антоний, может пора и об ГС-ОФП-фитнессе подумать. Что-то разваливаюсь я весь. ПС Правда "болячки" для меня не новость. У военных даже есть поговорка - "Пенсия - снял партупею и развалился. Оказывается все на НЕЙ держалось". И еще - "Государство не такое тупое, чтоб здоровых людей в 40 лет на пенсию отпускать". Наверное, это можно и ко мне применить.
Brygadyr: На форуме РЖ есть админ - Палыч (выше это я о нем писАл). Уже виртуально познакомились. Грамотный мужик - по арму "кандидатскую" писал (дописал или бросил - не знаю). Он там типа виртуального тренера. Не он один, но он - старший. Трени у них несложные - все те же "длительная"+"скоростная" чередуются. Это ОНИ так считают. Я, ПММ, там только "скоростно-силовые" вижу, но лезть со своими "сомнениями" и, тем более, советами к двум выпускникам Спортфаков, преподам по ФП и, возможно, кандидатам наук, просто смешно. Во-первых не послушают, а во-вторых - я РЖ 5 тренировок всего провел. Мне еще на старости лет не хватало двух-трех стареющих "люберОв" и 10-15 их учеников против себя настроить. Дык вот... Болят у него локти от арма, ну вот я и обратился за советом про свой локоть. Это прелюдия. Вперся я в его дневники тренировок. Любит он эксперименты. Один из таких "поисков методик" длился 140 дней. Я чуть голову не сломал в те таблицы вчитываться. Там охренеть - теории, биохимиии, медицинских понятий.... Споры и приведение трудов всяких медиков, спортсменов, химиков. и т.д и т.п. Жуть. Ну и что вы думаете? Полгода человек по формулам упирался. А потом плюнул и написал "НЕ РАБОТАЕТ не XYя!!!" ... И вернулся на те же старые проверенные тренировки. Я к чему это все пишу-то? Перефразируя Глеба Егорыча Жеглова - "Невиданных методик, Володенька, не бывает. Кто-то, где-то, что-то подобное уже тренировал". ТЕПОВАЯ+СКОРОСТНАЯ+ДЛИТЕЛЬНАЯ+ТЕПОВАЯ+СКОРОСТНАЯ+ДЛИТЕЛЬНАЯ+ТЕПОВАЯ+СКОРОСТНАЯ+ДЛИТЕЛЬНАЯ+ТЕПОВАЯ+СКОРОСТНАЯ+ДЛИТЕЛЬНАЯ+ТЕПОВАЯ+СКОРОСТНАЯ+ДЛИТЕЛЬНАЯ+ТЕПОВАЯ+СКОРОСТНАЯ+ДЛИТЕЛЬНАЯ+ Вот ФУНДАМЕНТ и ОСНОВА циклических видов спорта.
valeri3768: ну эт все понятно, ты лучше скажи brygadyr чего фотку хоть одну сюда не вылоишь, с ПКМ не плохо смотришься......
Brygadyr: Дык темы нет подходящей. ПС Только это ПК. "Взбодренные" ПКМ с конца 69-го пошли, а этот мой ровестник был - помню. По пламегасителю определяется - у ПКМ на СВДшный похож, вытянутый, а у ПК как воронка и второй (сменный) ствол не во всех комплектациях. ПС2 Извините, что вые...бнулся. Это ж моя бывшая профессия.
Brygadyr: Brygadyr пишет: Это ж моя бывшая профессия. Ну в смысле профессия - не "выя...ваться", а "с пулеметом".... Хотя и первое тоже отчасти.
valeri3768: ну да нюансы, я думал ты вообще с "печенегом" по ручке и определил, что не он, но точно ПК, от ПКМ не отличу!! у нас в роте ПКТ , был, никто из него не стрелял, только чистили........
Brygadyr: valeri3768 пишет: ты вообще с "печенегом" А вот у "Печенега" всё пластиковое (у новых), ствол короче и несменный+радиаторные кольца на основании ствола (ближе к "казеннику") имеются+рукоятка для переноски литая, цельная. Хорошая машинка у меня в роте (ОМОНа) два таких было - вещь. Стреляет как "из брызголки" водичкой. ПС Я опять выеб...лся???
valeri3768: ну так и надо!!! все по делу! не большой курс "молодого бойца"..
Brygadyr: Да нееее - там еще куча модификаций "от производителя". Типа, Вятские Поляны/Ижевск (2 завода)/Тула. Везде разные лепят. Допускаю, что "Печенег" есть и с прикладом из шпона (фанера толстая) и пламегасители разные. Бардак короче... Неоднообразно.
valeri3768: а может нам уже и китайцы "подбрасывают" , вроде как слышал, что боеприпасы китайские уже попадаются.....?
Brygadyr: Да зАпросто. Мы ж у же корабли управления у НАТО покупаем - что такое пулемет в сравнении?
rambomax:
полная версия страницы